Hexagon-Modell-Ausbildungs-Etappen

Die Ausbildungsstufen

Spielerinnen stark machen – ganzheitlich, strukturiert, zukunftsorientiert

Ganzheitlich. Klar strukturiert. Spielerinnenzentriert. In unserer Frauen- und Mädchenabteilung verfolgen wir ein Ausbildungsmodell, das weit über klassisches Techniktraining hinausgeht. Mit dem Hexagon-Konzept begleiten wir Spielerinnen durch alle Phasen ihrer Entwicklung – individuell, pädagogisch fundiert und mit einem klaren Plan.

Im Mittelpunkt steht unser Anspruch:

Spielerinnen zu entwickeln, die technisch stark, taktisch klug, körperlich bereit und mental gefestigt sind.

Das Hexagon – unser Modell der Spielerinnenentwicklung

Das Hexagon besteht aus sechs zentralen Ausbildungsbausteinen, die über das gesamte Jahr hinweg zyklisch trainiert und altersgerecht gewichtet werden:

1. Ballkontrolle

2. Passspiel & Ballmitnahme

3. 1-gegen-1 (offensiv & defensiv)

4. Schnelligkeit & Spielintelligenz

5. Torgefahr & Abschluss

6. Gruppenspiel & Teamverhalten

   
   

Diese sechs Module bilden die Basis für vier strukturierte Ausbildungsstufen, die exakt auf das jeweilige Entwicklungsalter der Spielerinnen abgestimmt sind.

Die vier Ausbildungsstufen – Spielerinnen wachsen im Spiel

Etappe 1: Einstieg (5–10 Jahre) = Hexagon Schulbildung

Spielerisches Lernen & Psychomotorik

• Ziel: Begeisterung für Fußball wecken

• Förderung grundlegender Bewegungs- und Ballfertigkeiten

• Training durch spielerische Elemente, Staffeln, kreative Übungen

• Schwerpunkt: Ballgewöhnung, Koordination, Spaß & Neugier

Spielerinnen sollen mit Freude lernen – ohne Druck, aber mit viel Ballkontakt.

Etappe 2: Aufbau (10–13 Jahre) = Hexagon Ausbildungsstufe I

Technik, mentale Entwicklung & erste Taktik

• Ziel: Technisch starke, eigenverantwortliche Spielerinnen formen

• Pubertät als Schlüsselzeit – Fokus auf Bindung, Stabilität & Reflexion

• Intensives Techniktraining: Ballführung, Passspiel, 1-gegen-1

• Mentale Entwicklung: Umgang mit Fehlern, Druck, Selbstwahrnehmung

• Spielformen mit hohem Ballbesitzanteil & Spielnähe

Wer hier gefördert und emotional abgeholt wird, entwickelt Selbstbewusstsein und Spielverständnis.

Etappe 3: Vertiefung (13–17 Jahre) = Hexagon Ausbildungsstufe II

Automatisierung, Spielintelligenz & Taktikverständnis

• Ziel: Vom Talent zur Leistungsspielerin

• Automatisierung technischer Abläufe unter realem Gegnerdruck

• Komplexe mannschaftstaktische Inhalte (Positionsspiel, Spielsysteme)

• Mentale Reife: Zielorientierung, Eigenmotivation, Entscheidungskraft

• Physis im Fokus: Schnellkraft, Ausdauer, Reaktion

Hier entscheidet sich, ob eine Spielerin das Potenzial hat, den nächsten Schritt zu gehen.

Etappe 4: Leistung (ab 16 Jahren) = Hexagon Ausbildungsstufe III

Top-Niveau, mentale Stärke & taktische Reife

• Ziel: Spielerinnen für den Aktivbereich oder höheren Leistungsfußball vorbereiten

• Fokus auf Feinschliff, Konstanz & taktische Variabilität

• Spezialtraining: Standardsituationen, Formationsspiel, Umschaltmomente

• Anwendung komplexer Spielstrategien unter Zeitdruck

• Mentale Klarheit: Gewinnermentalität, Verantwortung, Führung

Wer diese Phase durchläuft, ist bereit, Verantwortung zu übernehmen – auf dem Platz und im Team.

Fazit: Spielerinnen wachsen im Spiel

Unser Hexagon-Konzept steht für:

✅ Ganzheitliche Entwicklung

✅ Altersgerechtes Training mit Struktur

✅ Individuelle Förderung im Teamkontext

Es geht nicht nur ums Gewinnen – sondern darum, starke Persönlichkeiten zu entwickeln, die mutig, kreativ und spielintelligent auftreten.

Denn eines ist sicher:

Wer im Spiel wächst, wächst über sich hinaus.

"Wachse im Spiel."

Weil Entwicklung mehr ist als Technik – sie beginnt im Kopf

und wächst mit dem Team.