VERLETZUNGS- & NOTFALL-CHECKLISTEN

Schnell reagieren. Richtig handeln. Verantwortung übernehmen.

Die Gesundheit und Sicherheit unserer Spielerinnen hat beim FFC Bern West höchste Priorität.

Damit unsere Trainer:innen bei Verletzungen und Notfällen schnell auf wichtige Informationen zugreifen können, stellen wir hier ausgewählte Checklisten und Hilfsmittel für den Trainings- und Spielbetrieb zur Verfügung.

Die Unterlagen dienen als Orientierung und Unterstützung. Sie ersetzen keine medizinische Beurteilung durch eine Fachperson.

🦶 FUSS-GELENKVERLETZUNG

Sicher entscheiden: weiterspielen oder abbrechen?

Von der Schmerzfreiheit über Beweglichkeit und Belastung bis hin zu Sprüngen und Sprints unterstützt die Checkliste Trainer:innen bei der Beurteilung einer Fussgelenkverletzung.

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🦵 KNIE-GELENKVERLETZUNG

Beweglichkeit und Belastbarkeit beurteilen

Die Checkliste führt Schritt für Schritt durch Befragung, Beweglichkeit und kontrollierte Belastung sowie anschliessend Sprünge und Sprints. Sobald eine Übung nicht durchgeführt werden kann, soll nicht weitergespielt und die Verletzung medizinisch abgeklärt werden.

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🧠 GEHIRNERSCHÜTTERUNG

Verdacht erkennen und richtig reagieren

Bei Verdacht auf eine Gehirnerschütterung gilt besondere Vorsicht. Die Checkliste unterstützt Trainer:innen dabei, Alarmzeichen und weitere mögliche Symptome zu erkennen und die ersten Massnahmen einzuleiten. Die BFU hält dabei ausdrücklich fest: Bei Verdacht keine Rückkehr aufs Spielfeld.

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🚑 VERHALTEN IM NOTFALL

Schauen → Denken → Handeln

Die Notfallübersicht enthält die wichtigsten Schweizer Notrufnummern sowie das grundlegende Vorgehen bei Unfall, Brand und Evakuation.

→ Notfallblatt öffnen

IM NOTFALL

Sanität 144
REGA 1414
Polizei 117
Feuerwehr 118

Im Zweifel gilt: Gesundheit vor Spielbetrieb.